Cuide da sua saúde mental
ifeel é uma plataforma de saúde mental que oferece ferramentas abrangentes de autoajuda, bem como acesso a terapeutas online através do chat. Nossa equipe de psicólogos qualificados e experientes fornece suporte confidencial em cada etapa da sua jornada, sempre ao seu lado.
Que pouvez-vous trouver sur ifeel ?
Ferramentas de Autopercepção
Nossos recursos ajudam os usuários a monitorar seus comportamentos, emoções e pensamentos. Estas ferramentas auxiliam no melhoramento do seu bem-estar enquanto também promovem a autopercepção e o desenvolvimento pessoal.
Recursos de bem-estar
Com nosso rastreador de humor, você pode registrar seu humor diariamente, visualizar os resultados por categoria e acompanhar seu progresso ao longo do tempo. Você também pode encontrar meditações, artigos e exercícios de respiração para sua vida diária.
Sessões individuais de terapia por chat
Nossas sessões de terapia por chat fornecem um espaço seguro e confortável onde os usuários podem se comunicar diretamente com seu terapeuta designado de maneira assíncrona. Esta abordagem ajuda-os a acessar o suporte de que precisam para manter e melhorar sua saúde mental.
Ouça nossos usuários
A experiência de Ciro com Francisco García
'Ils ont été une grande aide. En réalité, j'étais méfiant vis-à-vis d'une application qui pourrait aider avec des problèmes personnels, mais j'avais tort. Les messages de mon thérapeute ont été une grande aide.'
A experiência de Raquel com Angélica Barrero
'Sim, estou me sentindo melhor. Angélica me ajudou a ver a situação sob uma perspectiva diferente e a sair desse 'atraso'.'
A experiência de Peter com Cristina van Nood
'Foi ótimo, não só me ajudou com a minha depressão, mas também aprendi muito. Minha visão está muito mais completa e eu entendo melhor a mim mesmo e às outras pessoas.'.
