Prenez soin de votre santé mentale
ifeel est une plateforme de santé mentale qui offre des outils complets d'aide à soi-même ainsi qu'un accès à des thérapeutes en ligne via le chat. Notre équipe de psychologues qualifiés et expérimentés fournit un soutien confidentiel à chaque étape de votre parcours, toujours à vos côtés.
Que pouvez-vous trouver sur ifeel ?
Outils d'auto-conscience
Nos ressources aident les utilisateurs à surveiller leurs comportements, émotions et pensées. Ces outils contribuent à améliorer votre bien-être tout en favorisant l'auto-conscience et le développement personnel.
Ressources de bien-être
Avec notre suivi d'humeur, vous pouvez enregistrer votre humeur quotidiennement, consulter les résultats par catégorie et suivre votre progression au fil du temps. Vous pouvez également trouver des méditations, des articles et des exercices de respiration pour votre vie quotidienne.
Séances individuelles de thérapie par chat
Nos séances de thérapie par chat offrent un espace sûr et confortable où les utilisateurs peuvent communiquer directement avec leur thérapeute assigné de manière asynchrone. Cette approche les aide à accéder au soutien dont ils ont besoin pour maintenir et améliorer leur santé mentale.
Écoutez nos utilisateurs
L'expérience de Ciro avec Francisco García
'Ils ont été une grande aide. En réalité, j'étais méfiant vis-à-vis d'une application qui pourrait aider avec des problèmes personnels, mais j'avais tort. Les messages de mon thérapeute ont été une grande aide.'
L'expérience de Raquel avec Angélica Barrero
'Sí, me siento mejor. Angélica me ha ayudado a ver la situación desde una perspectiva diferente y a salir de este 'bache'.'
L'expérience de Peter avec Cristina van Nood
'Cela a été génial, non seulement cela m'a aidé avec ma dépression, mais j'ai aussi beaucoup appris. Ma vision est bien plus complète et je me comprends mieux, ainsi que les autres personnes.'.
