דאגו לעצמך בריאות הנפש
ifeel היא פלטפורמה לבריאות הנפש שמציעה כלים מרחיבים לעזרה עצמית כמו גם גישה לתמיכת מטפלים מקוונים דרך צ'אט. צוות הפסיכולוגים המנוסחים והמנוסים שלנו מספק תמיכה בוטה בכל שלב של המסע שלך, תמיד לצידך.
מה אפשר למצוא ב-iFeel?
כלים של מודעות עצמית
משאבים שלנו עוזרים למשתמשים להשתקף על התנהגותם, רגשותיהם ומחשבותיהם. כלים אלה עוזרים לשפר את הנו kapsule שלך תוך כדי לקידום המודעות העצמית והפיתוח האישי.
משאבים של בריאות הנפש
באמצעות מעקב ההומיה שלנו, אתה יכול לרשום את מצב הרוח שלך יומית, לראות תוצאות לפי קטגוריה ולעקוב אחרי התקדמותך לאורך הזמן. אתה גם יכול למצוא מדיטציות, מאמרים ותרגולים נשימתיים עבור החיים היומיומיים שלך.
פגישות טיפול אישיות דרך צ'אט
סדרי הטרפיה שלנו דרך צ'אט מספקים מקום בטוח ונוח בו משתמשים יכולים לתקשר ישירות עם המטפל המוקצה להם באופן אסינכרוני. גישה זו עוזרת להם להשיג את התמיכה שהם זקוקים לה כדי לשמור ולהשפר את בריאות הנפש שלהם.
שמעו ממשתמשינו
החוויה של סירו עם פרנסיסקו גרסיה
'הם היו עזרה רבה. האמת היא שהייתי ספקן לגבי אפליקציה שתוכל לעזור עם בעיות אישיות, אבל טעיתי. ההודעות מהמטפל שלי היו עזרה רבה.'
הניסיון של רקל עם אנג'ליקה באררו
'כן, אני מרגיש טוב יותר. אנג'ליקה עזרה לי לראות את המצב מנקודת מבט שונה ולהתנתק מהבוצנה הזו.'
חוויתו של פיטר עם כריסטינה ואן נוד
'זה היה נהדר, זה עזר לי לא רק עם ה والاודפציה שלי אלא גם למדתי הרבה. הראיה שלי הרבה יותר שלמה ואני מבין טוב יותר את עצמי ואת אנשים אחרים.'
